Κεντρική / Tags / Food |
|
![]() |
Νέα (12062) | Επιλεγμένα | Διασκέδαση | Gadgets | Lifestyle | Αθλητικά | Εικόνες | Κόσμος | Αστεία | Επιστήμες | Σχέσεις | Γενικά |
5
love it
|
Διαγωνισμός Χριστουγεννιάτικης Συνταγής![]() Πάρε κι εσύ μέρος στον πιο Αστεράτο διαγωνισμό και κέρδισε πλούσια δώρα από την Misko. Οι Αστερομάσες και το Pestaola.gr σε συνεργασία με την Misko, γιορτάζουν τα 80 χρόνια παρουσίας και ιστορίας της στην Ελληνική κουζίνα και προσφέρουν στους αγαπημένους τους φίλους την ευκαιρία να κερδίσουν όμορφα και χορταστικά δωράκια. Όροι Διαγωνισμού: Στον διαγωνισμό μπορούν να λάβουν μέρος [...] |
|
1
love it
|
"Τρώτε ελληνικά, σώζει ζωές"H ελληνική κουζίνα δεν είναι απλά υγιεινή, αλλά και ιδιαίτερα αποτελεσματική στον περιορισμό των ρυτίδων και της θεραπείας του δέρματος, σύμφωνα με μια νέα διεθνή έρευνα. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν οι ερευνητές που μελέτησαν το διαιτολόγιο 400 ατόμων στην Αυστραλία, την Ελλάδα και τη Σουηδία. Σύμφωνα με την έρευνα αυτή, που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American College το δέρμα δεν επηρεάζεται μόνο από τον ήλιο, αλλά και από την διατροφή και οι βιταμίνες C και E που περιέχει η ελληνική κουζίνα το προστατεύουν... |
|
2
love it
|
Μακαρόνια παστίτσιο με φύλλο κρούστας![]() To Αστεράκι και ο Titanas μαγειρεύουν ζυμαρικά Barilla! Αφιερωμένα στον Titana Χρόνος ετοιμασίας 60-70′ Υλικά: για 6 άτομα (ή για 2 πειναλέα τεραστεράκια) 1 πακέτο μακαρόνια Fusilli Ολικής Αλέσεως – Barilla 10 φύλλα κρούστας (για μπακλαβά) 2 κουταλιές νοστιμιά 1 κουταλιά βούτυρο ανάλατο 500 γρ. κιμά (χοιρινό και μοσχάρι) 3-4 κουταλιές φυστικέλαιο μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι και πιπέρι πελτέ ντομάτας 2 αυγά 1 ποτήρι τυρί [...] |
|
3
love it
|
Κολοκυθάκια με αυγά και πατάτες![]() Χρόνος ετοιμασίας 10-15′ Αφιερωμένο στον Αστερομπαμπά Υλικά: για 2 άτομα 4 αυγά 1 πατάτα 1 μεγάλο κολοκυθάκι πιπέρι αλάτι τυρί ελαιόλαδο για το τηγάνισμα Εκτέλεση: αυγά, λαχανικά, σπανάκι, τηγανητά |
|
1
love it
|
Online μάσες! at Wigglerto deli.gr kai sto wiggler |
|
3
love it
|
Γιουβαρλάκια αυγολέμονο![]() Πιο εύκολα και πιο νόστιμα δεν γίνεται! Αφιερωμένα στο τερατάκι Χρόνος ετοιμασίας 30-40′ Υλικά: για 4 άτομα (ή για 2 πειναλέα τεραστεράκια) 1/2 κιλό κιμά (χοιρινό και μοσχάρι) 1/2 ποτήρι ρύζι γλασέ 1 κρεμμύδι τριμμένο 1 αυγό 3 κουταλιές μαϊντανό 1 κουταλιά νοστιμιά αλάτι και πιπέρι Για τον ζωμό 4 ποτήρια νερό 1 κουταλιά νοστιμιά 1/2 ποτήρι ρύζι Για το αυγολέμονο 1 αυγό 2 λεμόνια 1 κουταλιά corn flower 1 [...] |
|
1
love it
|
Μανιταρόσουπα με αυγό![]() Aπό τον Αλέξανδρο Γιώτη Υλικά: • 750 γρ. φρέσκα μανιτάρια (κουμπιά, πορτομπέλο) • 1/2 σκ. σκόρδο λιωμένη • 3 κουταλιές ρύζι • αλατοπίπερο • 4 αυγά Διαδικασία: |
|
1
love it
|
Dos Hermanos - Μεξικάνικη κουζίνα![]()
|
|
3
love it
|
Μακαρόνια παστίτσιοΑ λα κυπριακά! 1 πακέτο μακαρόνια χοντρά Νο2 1 κουταλάκι νοστιμιά 1 κουταλιά βούτυρο ανάλατο 650 γρ. κιμά (χοιρινό και μοσχάρι) 1/2 ποτήρι λάδι μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 μεγάλο κρεμμύδι τριμμένο αλάτι και πιπέρι πελτέ ντομάτας 2 αυγά 1 ποτήρι χαλλούμι τυρί τριμμένο Για την μπεσαμέλ 1 λίτρο γάλα (4 ποτήρια) 2 κουταλιές [...] |
|
2
love it
|
Ταντούρι μελιτζάναςAπό τον Αλέξανδρο Γιώτη Υλικά για 4 μερίδες: • 2 μελιτζάνες φλάσκες σε χονδρούς κύβους • 1 κτσ πάστα ή σκόνη ταντούρι μασάλα (έτοιμο μείγμα σε μπαχαράδικα και ντέλι) • 2 κρεμμύδια μεσαία σε ροδέλες • 2 σκ. σκόρδου λιωμένες • 1 κτσ μαϊντανό ψιλοκομμένο • 1/2 ποτ. λευκό κρασί • 250 γρ. γιαούρτι (καλύτερα πρόβειο) • αλάτι • λίγο λάδι |
|
3
love it
|
ΓεμιστάΖουμερά και νόστιμα! Χρόνος ετοιμασίας 80-90′ Υλικά: για 6 άτομα 3 πιπεριές πολύχρωμες 2 μεγάλα κολοκυθάκια 5 μεγάλες ντομάτες 2 μέτρια κρεμμύδια μαϊντανό 14 κουταλιές της σούπας ρύζι 1/2 ποτήρι σταφυδάκια 4 μέτριες πατάτες 1 λεμόνι αλάτι πιπέρι φρεσκοτριμμένο 1 1/2 ποτήρια φυστικέλαιο 1 ποτήρι νερό λίγη αλεσμένη φρυγανιά Εκτέλεση: γεμιστά, κολοκυθάκια, κύρια πιάτα, ντομάτα, πιπεριά, ρύζι |
|
4
love it
|
Λαβράκι με λαχανικά στο αλουμινόχαρτο![]() Υλικά: για 2 άτομα 2 μέτρια λαβράκια 2 καρότα 1 μεγάλο κρεμμύδι 1 πατάτα σέλινο μαϊντανό 4 μεγάλα λεμόνια ελαιόλαδο αλάτι ρίγανη πιπέρι Εκτέλεση: κύρια πιάτα, λαβράκι, λαχανικά, ψάρι |
|
5
love it
|
Σπανάκι του Popeye με ρύζι![]() Χρόνος ετοιμασίας 25′ Υλικά: για 4 άτομα ή για 2 πειναλέους (Αστεράκι και Τερατάκι) 1 κιλό σπανάκι 1 μεγάλο κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 1 κομματάκι βούτυρο ανάλατο 1 κουτί pummaro ψιλοκομμένο 1 ποτήρι ρύζι Thai – UncleBens ζεστό νερό όσο σηκώσει Εκτέλεση: πρώτα πιάτα, ρύζι, σπανάκι |
|
2
love it
|
ΑυτοκτονούμεΕπιστημονικά στοιχεία για τη διατροφή και το σωματικό βάρος των Ελλήνων “Αυτοκτονούμε” καθημερινά τρώγοντας υπερβολικά, καπνίζοντας “σαν φουγάρα”, “λιώνοντας” μπροστά στην τηλεόραση και αγνοώντας παντελώς τις προληπτικές ιατρικές εξετάσεις. |
|
2
love it
|
Magic CookingΟι καλύτεροι σεφ του Γαστρονόμου αποκαλύπτουν τα μυστικά τους. Ένα φεστιβάλ γεύσης που μετράει ήδη δύο χρόνια ζωής, το Magic Cooking, έχει ξεκινήσει εδώ και λίγες μέρες (από 16 έως 27/10) στο notos home, στο κέντρο της Αθήνας. Έξι από τους σεφ του ένθετου περιοδικού Γαστρονόμος της Καθημερινής της Κυριακής, θα βρίσκονται εκεί και θα μαγειρέψουν νοστιμιές [...] |
|
3
love it
|
Σουβλάκια χοιρινό και κοτόπουλο![]() Υλικά: για 6 άτομα 3 κιλά χοιρινό 1 1/2 κιλό κοτόπουλο Κυπριακές πίττες 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο Αλάτι Ρίγανη Εκτέλεση: κάρβουνα, κοτόπουλο, σουβλάκι, χοιρινό |
|
4
love it
|
Η καλή διατροφή στοιχείο επιβίωσηςΤα ισορροπημένα γεύματα αποτελούν βασικό στοιχείο επιβίωσης για τα εκατομμύρια των ασθενών και φορέων του AIDS στη νότια και στη νοτιοανατολική Ασία, όπως ανακοίνωσαν ειδικοί επιστήμονες της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (ΠΟΥ)... |
|
2
love it
|
Τα οργανικά (οικολογικά) προϊόντα έχουν καλύτερη γεύση
|
|
3
love it
|
Καγιανάς ο ζωηρούληςTo τερατάκι μαγειρεύει για τις αστερομάσες! Χρόνος ετοιμασίας 10-15′ Αφιερωμένο στο Αστεράκι Υλικά: για 2 άτομα 4 αυγά 2 μέτριες ντομάτες πιπέρι αλάτι τυρί φέτα ελαιόλαδο για το τηγάνισμα Εκτέλεση: αυγά, ντομάτα, πρώτα πιάτα, guests |
|
3
love it
|
Κριθαράκι με πατάτες μούρλια![]() Γρήγορα, εύκολα και νόστιμα! Χρόνος ετοιμασίας 40-50′ Υλικά: για 4 άτομα 4 μέτριες πατάτες 3 μεγάλα κρεμμύδια 3 μεγάλες ντομάτες 1 ποτήρι αραβοσιτέλαιο 1 ποτήρι νερό αλάτι ρίγανη 1 ποτήρι κριθαράκι ζεστό νερό όσο σηκώσει Εκτέλεση: κριθαράκι, κύρια πιάτα, πατάτες |
|
4
love it
|
Τρώτε λιγότερο ζείτε περισσότερο!Οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και αρκετό καιρό ότι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την επιμήκυνση της ανθρώπινης ζωής είναι ο περιορισμός της θερμιδικής κατανάλωσης. Ωστόσο το ερώτημα που βασανίζει μέχρι σήμερα τους περισσότερους ερευνητές είναι ο λόγος για τον οποίο μπορεί να συμβαίνει κάτι τέτοιο. |
|
5
love it
|
ΓαλακτομπούρεκοΧρόνος ετοιμασίας 130′-150′ Αφιερωμένο στα τεραστεράκια Υλικά:
|
|
3
love it
|
Σνίτσελ το πονηρόΈνας μεζές για όλα τα γούστα! Χρόνος ετοιμασίας 30′ Υλικά: για 4 άτομα 4 σνίτσελ χοιρινά 4 φέτες bacon 1 κρεμμύδι 1 πατάτα 1 πιπεριά 1 ντομάτα 1 κολοκυθάκι σέλινο 4 κομματάκια τυρί αλάτι ρίγανη 4 ξυλάκια για τύλιγμα Εκτέλεση: λαχανικά, πικάντικο, πρώτα πιάτα, τυρί, χοιρινό, bacon |
|
1
love it
|
Ψητό της γιαγιάςΧρόνος ετοιμασίας 50-60′ Υλικά: για 4 άτομα 2 στήθη κοτόπουλο 4 μέτριες πατάτες 3 μεγάλα κρεμμύδια πιπεριές κόκκινες και κίτρινες 2 μέτριες μελιτζάνες 1 μεγάλη ντομάτα 3 μέτρια κολοκυθάκια 1 ποτήρι ηλιέλαιο 1 ποτήρι νερό αλάτι ρίγανη Εκτέλεση: κύρια πιάτα, πικάντικο, ψητό |
|
4
love it
|
Καρμπονάρα της ΧήραςΧρόνος ετοιμασίας 15-20′ Υλικά: για 4 άτομα 1 πακέτο βιολογικά μακαρόνια spagetti 3-4 κουταλιές τυρί τριμμένο 1 μεγάλο κρεμμύδι bacon ελαιόλαδο 1 κομματάκι βούτυρο ανάλατο μαϊντανό για γαρνίρισμα Εκτέλεση: καρμπονάρα, κρέμα γάλακτος, κύρια πιάτα, μακαρόνια, bacon, carbonara |
|
0
love it
|
Pizza HutΑπίστευτα προκλητική! Πιτσαρία: Pizza Hut – Πασαλιμάνι Είδος πίτσας: 4D THE PIZZA Τετράγωνη πίτσα με συνδιασμό 4 διαφορετικών ανεξάρτητων γεύσεων: Μοτσαρέλα, σπέσιαλ σάλτσα ντομάτας, γραβιέρα και κρέμα γάλακτος Greek Lover’s Vegeterian Μοτσαρέλα, σπέσιαλ σάλτσα ντομάτας, ζαμπόν, bacon, και φρέσκα μανιτάρια. Ιδανική για 4 άτομα ή για 3 πολύ πεινασμένους! Αξιολόγηση: Εμφάνιση: 10/10 Κόστος: 17.90 euro Γεύση: 9/10 κρέμα γάλακτος, λαχανικά, μανιτάρια, ντομάτα, πίτσα, σνακ, τυρί, bacon, [...] |
|
2
love it
|
ΚεφτέδεςΧρόνος ετοιμασίας 35-40′ Αφιερωμένο στο τερατάκι Υλικά: για 4 άτομα 250γρ. κιμά χοιρινό 250γρ, κιμά μοσχαρίσιο μαϊντανό κρεμμύδι φρέσκο 1 αυγό αλάτι κανέλλα φρυγανιά τριμμένη 1 πατάτα λάδι για το τηγάνισμα Εκτέλεση: κεφτέδες, πρώτα πιάτα, τηγανητά |
|
2
love it
|
Ομελέτα με λαχανικάΧρόνος ετοιμασίας 5-10′ Αφιερωμένο στον Nick Υλικά: για 2 άτομα 4 αυγά πιπεριά κόκκινη και πράσινη κρεμμυδάκι φρέσκο σέλινο καρότο bacon πιπέρι αλάτι τυρί ελαιόλαδο για το τηγάνισμα Εκτέλεση: αυγό, λαχανικά, ομελέτα, τυρί, bacon |
|
3
love it
|
ΠιπερόμυλοςΟ καλός μύλος όλα τα αλέθει! Ο πιπερόμυλος είναι γενικά ένα απαραίτητο εργαλείο μαγειρικής. Ο συγκεκριμένος, εκτός από εύχρηστος, με το πάτημα ενός κουμπιού αλέθει γρήγορα και εύκολα το πιπέρι, διαθέτει και τα απαραίτητα προσόντα για να μπει στην αστεροκουζίνα. Είναι κομψός, καλλίγραμμος και πολύ χαριτωμένος. Διατίθεται σε διάφορα χρώματα για όλα τα γούστα. Θα το βρείτε στο κατάστημα [...] |
|
2
love it
|
ΑστερομάσεςΔεν είχα ποτέ φανταστεί ότι τα αστέρια θα είχαν στενές σχέσεις με το ανθρώπινο πεπτικό σύστημα σε τέτοιο βαθμό που η απόλαυση θα χαρακτηριζόταν ως μάσα και η online παρουσία θα ήταν γεγονός μέσα από ένα blog. I kid you not αγαπητοί μου αναγνώστες, οι Αστερομάσες υπάρχουν και φροντίζουν να παρουσιάζουν συνταγές αλλά και φωτογραφίες [...] |
|
4
love it
|
Αστερο - σάντουιτςΓρήγορα, εύκολα και χορταστικά! Χρόνος ετοιμασίας 5′ Υλικά: για 2 άτομα 1 μπαγκέτα χωριάτικη βούτυρο ανάλατο 1 ντομάτα παριζάκι τυρί χωρίς λιπαρά 2 φύλλα μαρούλι 2 φύλλα λάχανο κινέζικο2 κουταλάκια ζάχαρη Εκτέλεση: σάντουιτς, σνακ, συνταγές |
|
6
love it
|
Πίτσα σπιτικήΥλικά: για 4 άτομα
|
|
3
love it
|
ΚριθαράκιΧρόνος ετοιμασίας 25′ Αφιερωμένο στην Αστερομαμά Υλικά: για 4 άτομα 1 ποτήρι χονδρό κριθαράκι 1 κουτί ψιλοκομμένη ντομάτα Pummaro 1 μεγάλο κρεμμύδι 1 καρότο σέλινο ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι 2 ποτήρια ζεστό νερό No Tags |
|
7
love it
|
Χοιρινό του μπεκρήΥλικά: για 4 άτομα ή για 2 πειναλέους * 250γρ. χοιρινό * 2 μεγάλα κρεμμύδια * 1 φρέσκο κρεμμυδάκι * 1 καρότο * 200 γρ. μανιταράκια φρέσκα... |
|
0
love it
|
Χοιρινό του μπεκρήΧρόνος ετοιμασίας 25-30′ Υλικά: για 4 άτομα ή για 2 πειναλέους
|
|
3
love it
|
Μακαρονάδα με λαχανικά![]() Υλικά: για 4 άτομα
|
|
3
love it
|
Τσιπούρες στο αλουμινόχαρτο![]() Υλικά: για 4 άτομα
|
|
4
love it
|
Ρυζότο για καλοφαγάδεςΥλικά για 4 άτομα ή για 2 πειναλέους (Αστεράκι και Τερατάκι)
|
|
4
love it
|
Μπαρμπούνια με πορτοκάλιΥλικά
|
|
3
love it
|
Noodles με κοτόπουλο και γλυκόξινη σάλτσαΥλικά
|
|
2
love it
|
Σπαγγέτι με σαρδέλαΣυνταγή από καρδιάς! |
|
2
love it
|
Ρυζότο μουσελίνΜωρ’ τι είν’ ετούτο, μωρ’ τι είν’ τούτο, που ‘ναι κάτω απ΄το προσούτο* |
|
3
love it
|
Καννελόνια* με μελιτζάνα και ανθότυροΥλικά
|
|
0
love it
|
Κολοκυθόπιτα με κόκκινη κολοκύθα (νηστ)![]() ΥΛΙΚΑ Για τη γέμιση: 2 κιλά κόκκινη Κολοκύθα 3 κουτ. σούπας Λάδι 2 κουτ. σούπας Μέλι 1 κουτ. γλυκού Κανέλα ... |
|
0
love it
|
ΚολομπαρόπιταΗ γυμνή πίτα! |
|
5
love it
|
Ρυζότο με γόνους μαλακίων και μελάνι σουπιάςΥλικά
|
|
3
love it
|
Πουτίγκα πουρέ με κιμάΌποιος τρώει, ξανατρώει! |
|
3
love it
|
Κρέπες γεμιστές στο φούρνοΥλικά
|
|
2
love it
|
Πιπεριές α λα βάσκαΥλικά
|
|
3
love it
|
Ογκρατέν λαχανικώνΥλικά
|
|
2
love it
|
Λιγκουίνι με σάλτσες Mötley Crüe και KissΥλικά
|
|
2
love it
|
foodfighter supremei Natsuko Sone einai ena giaponezaki, 21xronon giro sta 40 kila kai mia idiaterotita pou tin kanei ksexoristi |
|
3
love it
|
Συκώτι με κρεμμύδιαλικά
|
|
3
love it
|
Η Ε.E προειδοποιεί για την παχυσαρκίαΗ Ευρωπαϊκή Επιτροπή προειδοποιεί τη βιομηχανία τροφίμων και ποτών για τους νέους κανονισμούς με τους οποίους πρόκειται να έρθει αντιμέτωπη εάν δεν καταφέρει να περιορίσει το φαινόμενο της παχυσαρκίας... |
|
3
love it
|
Ελιοπιτάκια-Ελιόπιτα![]() ΥΛΙΚΑ Για το φύλλο: 1 ποτήρι νερού χυμό Πορτοκάλι ½ ποτήρι νερού Καλαμποκέλαιο ½ ποτήρι νερού Ελαιόλαδο ... |
|
1
love it
|
Πίτα Σαρακοστιανήλικά
|
|
3
love it
|
Βλάχικη πίτα με τσουκνίδια και σπανάκια!λικά για τη γέμιση:
|
|
3
love it
|
Αυτόματος πωλητής έτοιμης πίτσας
|
|
2
love it
|
Ζυμαρικά με γιαούρτι και κρεμμύδιαΥλικά
|
|
3
love it
|
Μακαρονάδα BolognaiseΥλικά
|
|
0
love it
|
Μελιτζάνες στο φούρνο με τυρίΜε φλάσκα, τη μεγάλη μελιτζάνα! Υλικά
|
|
1
love it
|
Αλλεργία στα φαγητά: Αιτίες, συμπτώματα και αναφυλαξίαΤο σύστημα άμυνας του οργανισμού ορισμένων ανθρώπων, μπορεί να αντιδρά υπερβολικά όταν τρώνε ακόμη και ίχνη από κάποια τρόφιμα προκαλώντας έτσι αλλεργικές αντιδράσεις διαφόρων βαθμών σοβαρότητας. Οι αλλεργικές αντιδράσεις που προκύπτουν κάποτε, είναι τόσο σοβαρές... |
|
3
love it
|
Αγριογούρουνο κρασάτο!Η λιχουδιά του Οβελίξ! Υλικά
|
|
4
love it
|
Οι κεφτέδες της Κυρα Νίναςαπό τις παλαιότερες γεύσεις και μυρωδιές της Αλοννήσου! Υλικά
|
|
2
love it
|
Κοτόπουλο με σπαράγγια αυγολέμονοΥλικά
|
|
3
love it
|
Η διατροφή των εξετάσεων!![]() Καθ’ όλη την περίοδο της προετοιμασίας του μαθητή για τις πανελλήνιες εξετάσεις, η διατροφή έχει το δικό της εξέχοντα ρόλο. Μια πλήρης και ισορροπημένη διατροφή βοηθά το μαθητή να είναι πιο υγιής και ισχυρός, για να έχει καλύτερη απόδοση στο διάβασμά του... |
|
2
love it
|
Μοσχαράκι με καμπανούλες α λα κρεμΝτιν νταν ντον...! Υλικά
|
|
3
love it
|
Ελάφι με κονιάκ και σταφίδεςΠρόσκληση σε ...κυνήγι! Υλικά
|
|
2
love it
|
Μακαρονοσαλάτα με ψητά λαχανικάΣαλάτα για δύο, τρία, τέσσερα παιδιά! Υλικά
|
|
3
love it
|
Τόνος burger για δύοFast good! Υλικά
|
|
1
love it
|
Μακαρονάδα του φτωχού (για 4 τυχερούς…)Όλα μας τα πλούτη, η μακαρονάδα ετούτη! Υλικά
|
|
2
love it
|
Πράσο με κόρες και κεφτέδεςΤρώνε κόρες, γιοι, γονείς, φίλοι, παραγιοί! Υλικά
|
|
4
love it
|
Η δύναμη από τις βιταμίνες των φρούτων: Πορτοκάλι και βιταμίνη CΟι αντιοξειδωτικές ουσίες προστατεύουν το οργανισμό από βλάβες που προκαλούνται από το μεταβολισμό και άλλους περιβαλλοντικούς ή διατροφικούς παράγοντες που μας επηρεάζουν. Η προστασία του DNA και άλλων δομικών στοιχείων των κυττάρων και ιστών του σώματος γενικότερα που προσφέρεται από τις αντιοξειδωτικές ουσίες, επιβραδύνει τη γήρανση, προφυλάσσει από ασθένειες όπως ο διαβήτης, οι καρδιοπάθειες και ο καρκίνος... |
|
2
love it
|
Μαγείρεμα των φαγητών: Ποιοι κίνδυνοι δημιουργούνται για την υγεία;Το μαγείρεμα των φαγητών έχει ίσως έχει μεγαλύτερη σημασία για την υγεία από ότι τα ίδια τα φαγητά... |
|
4
love it
|
Μείωση αλατιού: Μειώνει εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδιαΜέχρι σήμερα γνωρίζαμε καλά ότι η μείωση του αλατιού διατροφής, χαμήλωνε την πίεση και απομάκρυνε τον κίνδυνο υπέρτασης. Τώρα μαθαίνουμε ότι εάν μειώνουμε το αλάτι που τρώμε, απομακρύνουμε ουσιαστικά το μακροχρόνιο κίνδυνο για καρδιαγγειακές ασθένειες που συμπεριλαμβάνουν έμφραγμα μυοκαρδίου, εγκεφαλικά επεισόδια, στενώσεις των στεφανιαίων αγγείων της καρδίας και θάνατο λόγω αυτών των παθήσεων... |
|
3
love it
|
Η σαλάτα του μοντέλουΥλικά
|
|
3
love it
|
ΝτοματοκεφτέδεςΥλικά
|
|
4
love it
|
Πίτσα από πίτα και ντομάτα με ψητό αυγόΥλικά
|
|
1
love it
|
Ταλιατέλες με πέστροφα ΟρχομενούΥλικά
|
|
1
love it
|
ΧορτοκεφτέδεςΥλικά
|
|
1
love it
|
Κανταΐφι μακαρόνιαΚαι το ζυμαρικό θέλει το χτένισμά του! Υλικά
|
|
5
love it
|
Το κοζανίτικο κινέζικο του ΓιώτηΥλικά
|
|
4
love it
|
Σουβλάκι κοτόπουλο με σάλτσα κρασιού και potato sticksΥλικά
|
|
0
love it
|
Athens DeliveryΤα Delivery σε όλη την Αθήνα ανα περιοχή |
|
0
love it
|
ΦακέςΔιαδικασία Πέρσι, μας ήρθε και μαγειρέψαμε φακοκεφτέδες (12/4). Ε, φέτος, θα μαγειρέψουμε επιτέλους, τις φακές σούπα, όπως τις ξέρουμε. Ξεκινάμε βράζοντας τις φακές. Στην πρώτη βράση, αλλάζουμε το νερό τους. Αφού βράσουν τις σουρώνουμε και στην ίδια κατσαρόλα, ... |
|
3
love it
|
Φαγητό και συναισθηματική κατάστασηΟι άνθρωποι όταν είναι λυπημένοι, έχουν την τάση να τρώνε περισσότερα, λιγότερο υγιεινά φαγητά που τους προσφέρουν ανακούφιση παρά όταν νιώθουν ευτυχισμένοι. Όμως όταν έχουν πληροφόρηση για τη διατροφική αξία αυτών που καταναλώνουν, αυτοί οι ίδιοι λυπημένοι άνθρωποι, περιορίζουν την κατανάλωση εδεσμάτων που τους προσφέρει ηδονή. Αντίθετα οι ευτυχισμένοι άνθρωποι, έστω και εάν έχουν πληροφόρηση, δεν περιορίζουν περισσότερο αυτά που τρώνε. Η σχέση μεταξύ φαγητού και διάθεσης,... |
|
2
love it
|
Devil’s food cakeΥλικά 2 1/4 κουπάκια αλεύρι 1 3/4 κουπάκια ζάχαρη ½ κουταλάκι μπέικιν πάουντερ 1 3/4 κουταλάκι σόδα 1 κουταλάκι αλάτι 2/3 κουπάκι κακάο 2/3 κουπάκι βιτάμ 1 κουπάκι νερό 1 μασουράκι βανίλια 3 αυγά για το frosting: 500 γραμ. άχνη ζάχαρη 6 κουταλιές κακάο 6 κουταλιές βιτάμ λιωμένο 8 κουταλιές γάλα 1 μασουράκι βανίλια |
|
3
love it
|
Κουλούρια Πασχαλινά![]() Συστατικά: 1280 γρ. αλεύρι μαλακό 500 γρ. ζάχαρη 4 αυγά 5 κρόκοι αυγών 1 φλιτζάνι καφέ κονιάκ 300 γρ. βούτυρο γάλακτος χυμός μισού λεμονιού 1 κουταλάκι γλυκού σόδα 30 γρ. αμμωνία 1/2 φλιτζάνι γάλα |
|
3
love it
|
Της Ελλάδος το ΣουβλάκιΤο σουβλάκι έχει μεγαλώσει γενιές ελλήνων και πολύ πιο γερά παιδιά από το Νουνού. Από διαιτητικής άποψης τα περιέχει όλα και συμφέρει. Γι’ αυτό το MEN 24 παρουσιάζει τα καλύτερα, τα πιο υγιεινά, τα πιο περίεργα, τα πιο μεγάλα και τα σουβλάκια που μας έχουν μείνει αξέχαστα. |
|
4
love it
|
Μάσημα κατά της παχυσαρκίας![]() Τσίχλα υψηλής τεχνολογίας μειώνει την όρεξη για φαγητό... |
|
![]() |
Πρόσθεσε Άρθρο |
![]() |
Πρόσθεσε Podcast ![]() |
![]() |
Πρόσθεσε Video ![]() |